気づけばもち麦ごはん

長年「寝かせ玄米」を食べてきたが、最近、気づけば「もち麦ごはん」に変わっている。ここ数年、夏は玄米をお休みしていて、でも白米というのも何だか物足りない。そこで話題のもち麦を入れてみたら、これがおいしくて家族に好評。そのままになっている。

「寝かせ玄米」に戻る気がなくなってしまったのだ。一番の理由は玄米の価格。

玄米のほうがなぜか高い理由

炊飯器でかんたんに炊けることや食べやすさという点からも「もち麦ご飯」が圧倒的に有利。

★送料無料1000円ポッキリ★【レンジで簡単食べ続けて、健康生活！】皇室献上米雪ほたかの寝かせ玄米ごはんパック(3個入)【ネコポス・同梱不可・1注文1点のみ】【もっちもち食感】健康/常備/保存食/お試し/レトルト/お取り寄せ/結わえる 価格：1000円（税込、送料別) (2020/12/1時点)

近所スーパーの格安人気もち麦

もち麦は流行しているのか、どこでも入手しやすい。毎日食べるとなると、やはり価格が気になる。

近所の業務スーパーのもち麦８００ｇ入り４００円前後というのがわたしの知る限り一番安い。当然人気なようで、しょっちゅう品切れになる。みなさんよくわかってらっしゃる……。

もち麦の量は減らしてもおいしい

もち麦ごはんに入れるもち麦の量は、一般的には1合につき約30ｇ。かなりの消費量である。うちでは徐々に減らし、５合あたり70ｇで落ち着いている。既定の半量よりさらに少なめであるが、家族からの不満はない。まあ白米の割合が多いのだから、おいしくないわけがない。これくらいでももち麦の食感はじゅうぶん味わえる。

白ご飯だけだと食べ応えがなくて、ついつい食べ過ぎてしまうのが悩みなのだけど、もち麦が少し混ざるだけでずいぶん違う。人気になるのもうなずける。

白米を食べ過ぎてしまう方はお試しを。

通販でも国産もち麦が安いところを見つけた！　スーパーの安いもち麦はアメリカ産……。

令和元年産 大麦 国内産 もっちもち大麦 950g 1袋 チャック付き 岡山県産 ポイント消化 送料無料 500円ぽっきり ワンコイン 雑穀・雑穀米 古代米 食品 安い お試し 1kg以下 もち麦の代わりに 美容・ダイエット・健康 メール便 価格：500円（税込、送料無料) (2020/12/1時点)

よろしければクリックを