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毎日ちょこっと掃除と週末まとめて掃除、どっちがラク?

キレイ好きな人は、毎日気がついたところをちょこっと掃除していると言います。ふだんから汚れたらすぐきれいにしているので、汚れがたまりにくく、掃

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クレジットカードの管理方法

『正しい家計管理』の著者は、基本的にはクレジットカードは使わないほうがいいと述べています。あさイチでおなじみの家計再生コンサルタントの横山光

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ケータイ料金、月々1,000円以下にする方法。

わたしはスマホではなくガラケーです。ガラケーですら、ろくに使っていません。数少ない友だちから「LINEしたいから、そろそろスマホに変えてくれ

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2週間の糖質制限食で太りにくい健康的なからだをめざす方法。

2週間限定ですが、寝かせ玄米をお休みして、糖質制限することにしました。まだ三日なんですが、つらいです。 便通がよくなったせいか、早くも1キ

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amakouji44

減糖ダイエット、アンチエイジングに効く、甘麹(あまこうじ)の作り方。

玄米麹を買ったので、塩麹と甘麹を作りました。 甘麹は、とにかく保温が命。お粥を作って混ぜるだけ。50度から60度ぐらいがよいようです。これ

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berry

減塩より減糖にもっと励むべきでは。

これまでおいしいと思って食べていた食品の、ほぼすべてに砂糖が使われていることをあらためて確認。あれもこれもどれも「やっぱりか」と軽くショック

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kouji1622

玄米麹で発酵調味料にチャレンジ!

塩麹が流行り始めのころは、麹って、どこで買えばいいのかわからず、探し回ったのを覚えています。今は、楽天市場でかんたんに買えるんですね。 今

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hb04

ツインバードホームベーカリー、とかち野酵母全粒粉食パンレシピ!

低価格ツインバードホームベーカリーでもとかち野酵母を使った全粒粉食パンがじょうずに焼けました。 全粒粉パンコースと独立モードを組み合わせて

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楽天カードの失敗しない賢い利用方法。

あさイチで人気の家計再生コンサルタントの横山光昭氏は、楽天カードのようなクレジットカードは、なるだけ使わないことをすすめています。

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