湯シャンするようになってよかったこと

石けん洗髪が快適に

シャンプーで洗ったことがない髪は、少しの石けんでも泡立ちよく、すすぎもかんたんです。直後は多少きしみますが、クエン酸リンスを使うほどではなく、乾かすと、何も使わなくてもさらさらしっとり仕上がります。

石けんはぬるぬるしないので、すすぎ自体は一瞬で終わります。だからじゅうぶんで丁寧なすすぎをするのも負担がありません。

わたしの場合、石けん洗髪は一週間に一回もすればじゅうぶんなんですが、個人差があることなので、頭皮の脂が気になる方は、まめに石けん洗いをしてもいいと思います。肌の調子や環境はそれぞれです。石けんを適度にうまく使うと、湯シャンがより快適になります。

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髪が汚れにくい

これは本当に不思議なんですが、シャンプーをやめて、髪が入れ替わると、髪がにおいにくくなりました。

シャンプーを使っていたときは、髪がすぐにおうので、毎日洗わずにはいられなかったのが嘘のようです。

素人考えですが、髪がにおうのは、シャンプーやコンディショナーのコーティングのせいだったのではないかと疑っています。髪も頭皮も、余計なものを使わなければ、肌にある自浄作用がはたらいて、毎日の湯洗いで、ある程度の清潔は保てるのかもしれません。

洗濯でも同じことを感じます。合成洗剤や柔軟剤をいろいろ使って洗濯していたときよりも、シンプルに石けんで丁寧に洗ったほうが、汚れもよく落ち、衣服もにおいにくくなったように思います。

もちろん個人的な感想に過ぎませんが、髪の傷みや敏感肌にお悩みの方は、脱シャンプーにチャレンジしてみてはいかがでしょう。