スマホで検索しても、購入はパソコンでしかしたことがなかったのだが、先日ついに、とうとううっかりスマホで買い物してしまった。
PFCダイエットで重宝するプロテイン
PFCダイエットを始めたものの、この年になってプロテインをわたしの場合毎食24gとるのはなかなかたいへんである。脂肪や炭水化物もいっしょについてくるので、とたんにカロリーオーバーになる。そこで脂肪オフのヨーグルトやプロテインをうまく利用しなければ、食事バランスを整えるのはむずかしいのだ。
ところがこうした健康食品はおいしくない上に高価だと聞く。最後まで食べられなかったとか、お金が続かなかったというような話を耳にしていたので、できれば頼りたくないと思いつつ、気にはなっていたのだ。
じつは先日、1カップでたんぱく質が10gもとれ、かつ脂肪0のオイコスヨーグルトというのを買った。たまたまセール価格だったからだ。それが思いのほかおいしいと思ったのは、特別感からかもしれない。
あっという間にたんぱく質だけとれる楽さにも正直魅了された。とはいえコスト的に取り入れる気にはどうしてもなれないでいた。
もっと低コストでおいしいプロテインはないのか。そう思っていたのだ。
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2個以上購入で半額クーポン配布中?!
プロテインの粉末はおいしくないことで有名だ。しかも溶けにくいときている。チョコやいちご味でおいしく飲みやすくされたものはとんでもなく高価でとても手が出ないと思っていたとき「2個以上購入で半額クーポン配布中」というのが目に留まった。
半額クーポンといったものはこれまで使ったことがない。なぜならPCではたいてい次回のお買い物でしか使えないことが多く、一定額以上のお買い物が条件だったりして、ほとんど利用できなかったからだ。ところがこの商品は2個買えば即半額になるという。
アイリスオーヤマのデリッププロテイン
それはご存じあのアイリスオーヤマの健康食品だった。1袋360gが通常は税込み1,000円。ぎり一回くらいは試してみてもいいかぐらいの値段で今回2袋購入できた。1日20g消費するので、だいたい1袋18日分。2袋だとひと月あまりある。この「2個以上購入で半額クーポン」、どうやらしょっちゅう配布されてるようなので、これを利用すれば今後も続けられるかもしれない。
デリッププロテインは、
- 植物性&動物性のダブルプロテイン使用
- ビタミンたっぷり11種&鉄・カルシウム配合
- コラーゲンやヒアルロン酸、8種のスーパーフード、食物繊維や乳酸菌配合
- 着色料・保存料不使用
となかなか優秀。マルチビタミンのサプリメント代わりにもなると考えればコスト的にも悪くない。
【アイリスオーヤマ】プロテイン バナナとチョコは
今回バナナとチョコレートを購入。まだバナナしか開封していないのでチョコレートのレビューはいずれ機会があれば書きたい。
まずいと思い込んでいただけに、ずいぶん飲みやすい。わたしは豆乳割りなのであっさり風味。溶けやすいほうだと思うが、どうしても多少溶けきれなかった粉末がコップのへりにつく。
それはさすがに粉っぽくておいしくない。でもこれこそがプロテインだと思うともったいないので、豆乳で洗うようにして飲み干すようにしている。きな粉を飲んでいるような感じ。
甘味や香りづけもくどくなく自然でずいぶん飲みやすくされていると思う。こんどは脂肪ゼロのヨーグルトにかけてみたい。お腹がゆるくなるかもしれないので、1日20gを上限に無理してたくさんとらないほうがよさそう。
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